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Kreative Lauf-Challenges für die ganze Familie
Crowdlauf bringt Kinder und Erwachsene spielerisch in Bewegung. Mit sportlichen Challenges, die Spaß machen und motivieren.
BEKANNT AUS
KOSTENLOS
Fang die Puffballs!
Drei wilde Puffballs rasen in einem Affenzahn durch die Gegend. Nur wenn du schneller bist als sie, kannst du sie wieder einfangen.
WEITERE CHALLENGES
Entdecke noch mehr Lauf-Challenges
Zu jeder Challenge gibt es ein tolles Spielfeld.
DAS SAGEN ANDERE
„Ich hatte das Spielfeld und zusätzlich einen Würfel. Was ich gewürfelt hatte, musste ich an dem Tag als Kilometer zurücklegen. Mit der Challenge war das viel lustiger. Und meinen inneren Schweinehund konnte ich selbst bei schlechtem Wetter überwinden.“
Christine H.
„Mein Ziel war, jeden Tag 5 km zu joggen oder zu gehen, egal ob draußen oder auf dem Laufband. Durch die Challenge hatte ich keine Ausreden mehr. Ich hab’s mir vorgenommen und durchgezogen. Was mir dabei auch geholfen hat: Meine täglichen Ergebnisse mit der Community zu teilen.“
Monique H.
SO FUNKTIONIERT’S
Spiele, die fitter machen
Bei Crowdlauf entstehen Lauf-Challenges, die kreatives Spielen und aktives Bewegen verbinden. Jede Challenge wird von einer kleinen Story und einem schönen Spielfeld begleitet. Auf dem Spielfeld halten die Kinder und Erwachsenen ihre sportlichen Aktivitäten fest. Sie sehen die Fortschritte, die sie schon gemacht haben, und den Weg, der noch vor ihnen liegt. Dieser spielerische Ansatz motiviert sie, sich regelmäßig zu bewegen.
Die Challenges von Crowdlauf sind für jedes Alter und jedes Fitness-Level geeignet.
Sie können auch von Familien, Schulklassen und Kita-Gruppen gemeinsam absolviert werden.
Laufen ist dabei kein Muss. Auch Turnen, Hüpfen, Radfahren und Co. sind ausdrücklich erlaubt.
HINTERGRUND
4 von 5 Kindern bewegen sich zu wenig. Das will ich mit Crowdlauf ändern.
Wusstest du, dass die Welt-Gesundheits-Organisation WHO mindestens 30 Minuten Bewegung pro Tag empfiehlt? Und dass fast jeder zweite Erwachsene in Deutschland das nicht schafft? Bei Kindern und Jugendlichen ist die Lage noch gravierender: Von fünf Kindern erreicht nur eines das Minimalziel an Bewegung. Wenn das so weiter geht, könnte es in der Europäischen Union bis zum Jahr 2030 rund 500 Millionen Menschen geben, die an Herzkrankheiten, Fettleibigkeit, Diabetes, Depressionen oder Demenz leiden, prognostiziert die WHO.
Hier will ich gegensteuern. Ich erfinde kreative Lauf-Challenges, mit denen das Rennen, Fetzen, Toben und Hüpfen noch viel mehr Spaß macht. Nicht nur für Kinder, sondern auch für viele Erwachsene.
Möchtest du mich dabei unterstützen? Schon mit ein paar Euro im Monat machst du einen Unterschied.
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CHALLENGE-SERIEN ENTDECKEN
Finde die Lauf-Challenge, die zu dir passt
Bei Crowdlauf gibt es mehrere Lauf-Challenge-Serien. Jede Serie besteht aus einzelnen Challenges.
CHALLENGE-SERIE
Kolossal Kombat
Trete gegen fiese Monster an, die du nur mit Sport und Bewegung besiegen kannst. Wird es dir gelingen, sie alle in die Flucht zu schlagen?
CHALLENGE-SERIE
betterdays Tales
Tauche ein in fantasievolle Geschichten, stelle dich spannenden Aufgaben und entdecke Schritt für Schritt die kleinen Wunder dieser Welt.
CHALLENGE-SERIE
Neverrace
Ein Neverrace ist ein Rennen, das es niemals geben wird. Erlebe spannende Abenteuer an den unglaublichsten Orten, die du dir vorstellen kannst.
Gefällt dir das?
Wenn du die Spielfelder und Challenges toll findest, hole als Unterstützer:in noch mehr aus Crowdlauf heraus.
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ÜBER MICH
Hi! Ich bin Daniel
Ein Läufer aus Leidenschaft. Und ein Spielkind.
Das Laufen hat mein Leben verändert: Ich habe damit 20 kg abgenommen, wurde selbstbewusster und ernähre mich gesünder. Auch das Spielen hat eine große Bedeutung für mich: Egal ob Brettspiele, Videospiele oder Bewegungsspiele – sie alle machen das Leben leichter, spannender und abwechslungsreicher.
Beides zusammen – das Laufen und das Spielen – hat viele positive Effekte. Diese Erfahrung möchte ich an andere weitergeben. Deshalb erfinde ich kreative Lauf-Challenges. Sie fördern auf spielerische Weise die Fitness und die Fantasie von Kindern und Erwachsenen.
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