Challenges, die zu deinen Fitness-Zielen passen
Hast auch du ein persönliches Sport- oder Fitness-Ziel, das du erreichen möchtest? Sag mir, was dein Ziel ist, und ich entwickle in meinem Challenge Lab eine passende Challenge für dich – inklusive Challenge-Vorlage zum Ausdrucken.
Du wirst auf die Steady-Seite von Crowdlauf weitergeleitet.
Fitness-Ziele von anderen
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Ich möchte endlich 3 Mal pro Woche Sport machen
Ich möchte in 6 Monaten einen Marathon laufen
Wie funktioniert das Challenge Lab?
Ziel einreichen, Challenge-Vorlage bekommen, loslegen!
1. Dein Ziel
Das Challenge Lab öffnet alle drei Monate. Dann hast du die Gelgenheit, über ein Online-Formular ein Sport- oder Fitness-Ziel einzureichen, das du erreichen möchtest.
2. Deine Vorlage
Ich prüfe dein Ziel. Wenn es dazu bereits eine passende Challenge-Vorlage gibt, mache ich dich darauf aufmerksam. Andernfalls entwickle ich eine neue Vorlage, die zu deinem Ziel passt.
3. Auch für andere
Du bekommst die Vorlage von mir per E-Mail geschickt. Sie wird aber auch allen anderen Nutzer:innen als reguläre Challenge-Vorlage zur Verfügung gestellt.
Was du über das Challenge Lab sonst noch wissen musst
Du benutzt alle Challenge-Vorlagen in eigener Verantwortung. Mache immer einen ärztlichen Gesundheits-Check, bevor du eine Sport- oder Fitness-Challenge beginnst.
Für das Challenge Lab benötigst du zudem eine Explorer-Mitgliedschaft bei Crowdlauf. Bevor du ein Ziel einreichst, wirst du aufgefordert, eine Mitgliedschaft abzuschließen oder dich als Mitglied anzumelden.
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