Kostenlose Sport- und Fitness-Challenges

Setze dir neue Bewegungsziele. Fordere deine Familienmitglieder heraus. Oder sorge einfach für mehr Abwechslung bei euren gemeinsamen Freizeit-Aktivitäten. Mit diesen kostenlosen Sport- und Fitness-Challenges klappt das easy. Lade dir das PDF-Material gratis herunter und lege noch heute los!

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Kreative Sport-Challenges

Crowdlauf schafft kreative und spielerische Bewegungsangebote für die ganze Familie. Immer wieder werden Challenges kostenlos angeboten. Probiere sie hier aus!

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Plätzchen Defender

Eine Horde Kakao-Cruncher ist drauf und dran, deine Plätzchen zu klauen. Sie probieren es 24 Tage in Folge. Verscheuche sie, indem du dich täglich bewegst!

AUCH KOSTENLOS

DIY Sport- und Fitness-Challenges

Do It Yourself! Sport-Challenges einfach selber machen. Mit Gratis-Vorlagen zum Herunterladen.

Loopy-Doo!

Bei Loopy-Doo setzt du dir ein Ziel und versuchst, es 100 Mal zu erreichen. Wie bei einem Loop, den du ständig wiederholst. Ganz schön bekloppt!

KaRENNderlaufen

Einfach mal nach dem Kalender rennen. Jeder Tag gibt die Anzahl der Kilometer vor, die du an diesem Tag laufen sollst. Wie weit kommst du?

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