Wenn es draußen kalt, nass und dunkel wird, meldet sich dein innerer Schweinehund. Er fleht dich an, dass du dich doch bitte hinpflanzen, die Beine hochlegen, Lebkuchen naschen und nichts tun sollst. Einfach gar nichts. Und am besten nie wieder! Vor allem möchte er nicht, dass du bei einer sportlichen Herbst Challenge mitmachst, die dich – um Schweinehimmels Willen! – auch noch fitter macht. Grunz.
Nein, das möchte dein innerer Schweinehund nicht. Und du? Wenn du jetzt „Also ich will das schon!“ sagst, dann machst du alles richtig. … Ready?
Deine Lauf-Challenge im Herbst: Du gegen Globulossus
Vom 15. bis 19. November 2023 findet die Kolossal Kombat Herbst Challenge statt. Das ist eine kreative Lauf-Challenge, die Kindern und Erwachsenen gleichermaßen Spaß macht.
Deine Aufgabe ist es, deine Stadt vor dem schrecklichen Globulossus zu beschützen. Mit Lauf- und Kraft-Trainings, die du in deiner Freizeit absolvierst, ziehst du ihm Energie ab. Dein Ziel bei der Herbst Challenge ist es, innerhalb von fünf Tagen die Energie von Globulossus auf Null zu bringen. Dann ist er besiegt und deine Stadt gerettet.
Wie stark Globulossus ist, das bestimmst ganz allein du. Wie jeder Kolossal Kombat lässt sich auch diese Lauf-Challenge im Herbst flexibel an dein individuelles Fitness-Level anpassen. Dafür gibt es die Monstercards, die du dir herunterladen kannst. Auf denen trägst du ein, wieviel Energie dein Globulossus haben soll und wieviel du ihm Runde für Runde abziehst.
Die Challenge kannst du außerdem an dein Zeitpensum anpassen: Wenn du in den fünf Tagen wenig Zeit für Sport hast, machst du Globulossus einfach weniger stark und die Challenge weniger herausfordernd für dich.
Das wichtigste ist, Sportmotivation im Herbst zu finden. Nicht, eine ultrakrasse Lauf-Challenge, die jemand anderes dir vorgibt, auf Biegen und Brechen schaffen zu müssen.
Anmelden zur Herbst Challenge
Eine spezielle Anmeldung ist bei dieser Herbst Challenge nicht erforderlich.
Du musst jedoch Mitglied der Crowdlauf Community sein. Denn dieses spezielle Event steht nur Community-Mitgliedern offen. Du kannst die Mitgliedschaft 30 Tage lang kostenlos testen. In diesem Zeitraum kannst du auch bei anderen Lauf-Challenges von Crowdlauf mitmachen und genießt dieselben Vorteile wie jedes andere Community-Mitglied.
Wenn du Fragen zu den Lauf-Challenges von Crowdlauf hast, oder zur Community, dann schreib mir gerne.
Beitragsbild: Crowdlauf